Il s’agit de l’exposition du corps à des températures comprises entre -110° et -140° pour une durée de 3 min maximum.

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Ces températures extrêmes font froid dans le dos mais pas d’inquiétude ! Le ressenti est beaucoup moins agressif qu’un bain de glace par exemple.

 

C’est un froid sec et progressif qui vous permettre de tenir les 3 min sans problème.

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Ce choc Thermique agit comme un puissant stimulateur psychique, libère des endorphines et déclenche un processus régénératif.